czy moge

Witam ,niedawno zacząłem trening dla początkujących Mashawiego.Czy mogę zacząć brać BCAA by wspomóc rozrost moich mięśni ,dodam że nie mam specjalnie ułożonej diety tylko staram się jeść 5 posiłków dziennie?

Tydzien temu skończyłem cykl susty i mety, prosiłbym o rozpiske jak brać clen z clomidem, czy mogę spodziewać sie dużych spadków mięsa po clenie ponieważ jeszcze go nieużywałem Pozdrawiam

Panowie mam takie małe pytanie co do cyklu. bold 1-16 500mg week susta 1-12 250mg e2d deka 1-10 400mg week Po tej suscie przybic propka albo enana na te pare tyg czy moge skonczyc suste i potem pociagnac samego bolda do konca?

Witajcie, mam 16 lat i chciałbym zacząć 6 weidera. Mam 172 cm wzrostu i 55 kg wagi. Czy mogę w tym wieku ćwiczyć 6 weidera, może polecacie coś innego ? Chciałbym również zwiększyć mięśnie rąk, jaki trening do tego polecacie ?

witam! czy moge podczas jednego cyklu pomieszac dwie dawki metanabolu tzn najpierw przyjac jakies 70 tabsow mety ruskiej a potem dokonczyc cykl jakąs inną np polską. prosze o opinie

Witam jak w temacie chcę sie dowiedzieć czy mogę stosować taką kolejność na trening bicepsu 1 Uginanie Ramion ze sztangą stojąc 2 Uginanie Ramion sztangielkami 3 Uginanie ramion stojąc uchwyt młotkowy

Czy mogę stosować jednocześnie zielona herbatę i piperine fast? Czy to za dużo?

siema powiedzcie czy moge dorzucic androlic50 do trena200 winko dfesma i sustanon300??prosze o wypowiedzi osob doswiadczonych w tym temacie

Czy moge uczynic b.serek podstawowym zrodlem bialka?? -Sa jakies przeciwskazania jesli chodzi o wcinanie go w bardzo duzych ilosciach (oprocz tego ze moze mi sie przejesc)??

Siemka jestem w piewrwszej fazie diety (3dni) i cwicze na silowni czy moge wypic po treningu jakies weglowodany bo jednak po treningu czuje zmeczenie w mesniach? Prosze o szybka odpowiedz ;)gfdhfgdhgsfdhdfghdfghdfhgdfhgdfhgdfd

Witam! mam taki problem że mam żółtaczkę B i nie wiem czy mogę używać jakiś Białek lub kreatyny! proszę o odp!

Witam jestem trakcie redukcji i chciałbym was spytać bo mam spalacz black mamba i yohimbine 10mg palmas. Czy moge dawkować ze przed treningiem 20min 1 tabs mamby i 1 tabs yohimbine tak może byc? Potem ewentualnie zwieksze

Witam Miszkam w Hiszpanii i tutaj rosne ze tak powiem,w poniedziałek w Hiszpani jest swieto i silownia jest zamknięta a mam w planie klatke.Czy moge zrobic klatke dzisiaj razem z barkami ,poniewaz dzisiaj mamm barki a i klatke robiłem 4 dni temu w poniedziałek

Witam zaczelem brac AMINO EAANABOL XPLODE POWDER i PROFI MASS firmy olimp, wiem ze alkochol jest w moim przypadku zabroniony ale chcialem sie zapytac czy moge pic KWAS CHLEBOWY lub PODPIWEK bo ma on około 0,5 alkocholu ?

Trzeba coś zmienić czy mogę tak jechać? teścia pierwszy strzał już poszedł. 1-2 enan 200mg e5d 3-8 enan 100mg e2d 3-8/9 npp 70mg e2d 7-10 wino 30mg ed

Czy mogę robić taki trening od poniedziałku do niedzieli - pon to siłowy klata i biceps - wtorek to street workout - środa to barki i triceps - czwartek to street workout - piątek plecy i biceps -niedziela nogi I robić go z dawka dzienna 3200kcal na mase

Czy moge prosić o zablokowanie mojego konta? thx.

po treningu biore xpanda i planuje gainera, i teraz jak to przyjac, najpierw xpanda i zaraz po nim gainera? i czy moge gainera rozrobic przed treningiem bo szatnia jest mala i nie ma za bardzo jak sie bawic w mieszanie

Jak w pytaniu, czy moge smialo jesc codziennie 4 jajka, jeden dzien w tygodniu nie jem.

Jestem w pierwszym cyklu kreatyny, tzn. biore ją 2 tygodnie i teraz wyjeżdżam i nie bede mogł ćwiczyc i czy moge pzrerwac brac kreatyne w tym momencie na jakies 3-4 dni i potem brac dalej?